V období chmurných dní a zimních plískanic nám přijdou vhod vitamíny a minerály, které podpoří naše zdraví. Při jejich výběru bychom se měli zaměřit na posílení kloubů, kostí a nervové soustavy pro eliminaci stresové zátěže a klidnější spánek. Klouby dostávají v zimě zabrat Chůze po náledí není strašákem jenom starších lidí. Při uklouznutí totiž hrozí […]
